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Salud

Parásitos intestinales: cómo aparecen y qué hay que hacer

Los parásitos intestinales son más comunes de lo que se cree y pueden afectar a personas de cualquier edad, estilo de vida o nivel socioeconómico. No hacen distinción…

Georgina Elustondo ·
Nutrición

Diferencia entre alimentos saludables y no saludables: cómo distinguirlos

Para cuidar la salud y mantener un buen peso, es fundamental conocer algunas cuestiones vinculadas a la nutrición, el metabolismo y el…

Georgina Elustondo ·
Nutrición

8 beneficios del jugo de apio en ayunas: salud en vaso

Es una de las tendencias "detox" que más gente consulta. Cuáles son los beneficios del jugo de apio en ayunas y cómo…

Georgina Elustondo ·
Nutrición

5 alimentos que ayudan a bajar el colesterol

Algunos alimentos pueden ser buenos aliados a la hora de mejorar nuestros valores de este enemigo silencioso que es el colesterol. Los…

Georgina Elustondo ·
Nutrición

Qué es una dieta alcalina y cuáles son sus beneficios

La dieta alcalina está de moda por su capacidad de desintoxicar el cuerpo. En qué consiste, qué alimentos incluye y qué beneficios…

Arianna Costa ·
Nutrición

10 mezclas de alimentos que mejoran tu salud

¿Quieres bajar de peso, tienes anemia o eres deportista? Aprende a combinar los alimentos para obtener los mejores beneficios

Viviana Viviant ·
Salud

Efecto dominó del estómago inflamado: gases y dolor de espalda

Las incomodidades que a veces sentimos a nivel digestivo muchas veces pueden derivar en dolores y padecimientos en el vientre y la…

Delfina Varela ·
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Nutrición

¿Es malo comer harina? Mitos sobre el gluten que es bueno aclarar

Las dietas libres de gluten están de moda. Pero son para celíacos y solo el 1% de la población mundial padece esta…

Georgina Elustondo ·
Salud

Cuánto tiempo dura la gastroenteritis: cómo es el proceso

La inflamación intestinal puede tener diferentes causas. Según el origen, el tratamiento y la evolución puede ser muy diferente. Lo que debes…

Delfina Varela ·
Nutrición

Dieta rica en fibra: qué alimentos debemos comer

La fibra es una sustancia vegetal porque se encuentra en las plantas. La fibra proporciona muchos beneficios a nuestra salud, por eso…

Redacción ·
Nutrición

Qué es el metabolismo y por qué es clave para combatir las grasas

Muchos problemas de salud comienzan con la alteración del metabolismo y sólo de nosotros depende mantenerlo estable. Las pautas son simples y…

Arianna Costa ·
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