
Liberación miofascial: la técnica que alivia el dolor y mejora la movilidad
Son muchos los beneficios de esta terapia manual que se centra en el dolor que surge de los tejidos que envuelven, conectan…
Georgina Elustondo ·Información interesante y útil para cuidar tu cuerpo. Nutrición, deporte, tratamientos de belleza y técnicas de relajación para sumar bienestar y salud.

Uno de los más prestigiosos expertos del mundo es argentino. Se llama Federico Girardi y trabaja en Nueva York. Habló con Movida Sana para arrojar luz sobre un tema que genera mucho temor y…
Georgina Elustondo ·
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Georgina Elustondo ·
Para sentirte joven y quitarte años de encima, hay que actuar sobre la edad biológica y la edad metabólica. Esa es tu…
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Entrevistamos a Clara Badino, autora del libro "Mindfulness en la era del miedo y la ansiedad. El arte de elegir la paz".
Georgina Elustondo ·