El trabajo personal en favor de la salud interior no tiene porqué ser a solas, contra viento y marea. Uno puede apoyarse en diversos aliados a la hora de caminar por la senda de la libertad interior, de la superación de viejos patrones emocionales o de la sanación de heridas que nos cuesta soltar.
La aromaterapia es un gran recurso con el cual contar. El sándalo, en sus diversas variantes, nos puede ayudar.
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En granos, en sahumerio, en gotas, en aceites. Cada vez que incluyamos sándalo en nuestras terapias, en nuestro entorno o en nuestras meditaciones, estamos trabajando con el pasado y facilitando su sanación y su liberación.
El sándalo ayuda a conectar con la espiritualidad y es ideal para acompañar meditaciones
Si estamos transitando una instancia de duelo o existe una situación pasada en la cual sentimos que estamos estancados y retenidos, podemos incorporar una esencia de sándalo en un hornillo en nuestro hogar, realizarnos masajes que incorporen en el aceite base unas pequeñas gotas de sándalo y lo utilizamos directamente en nuestro cuerpo.
También, podemos establecer una lista de intenciones relacionadas al pasado del cual queremos liberarnos o sanar en nosotros y leerla en voz alta -con determinación- bajo el aroma de un sahumerio de sándalo encendido.
Entre otras propiedades, el sándalo también permite realizar una buena higiene energética en momentos de sobrecarga.
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Contenido informativo: no reemplaza la consulta médica.
