
Neblina mental: la enfermedad del siglo XXI se agravó con la pandemia
Los psicólogos empiezan a usar un término cada vez más frecuente: “brain fog” o neblina mental. Te contamos de qué se trata…
Federico Argento ·Tips, actividades y novedades para mantener nuestro cerebro activo, proteger nuestro sistema nervioso y evitar dañarlo.

La dopamina es un neurotransmisor que desempeña varias funciones en los seres humanos. El médico psiquiatra Rafael Herrera Milano explica por qué es clave para la salud mental.
Rafael Herrera Milano ·
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Federico Argento ·
El cerebro es como una computadora en la que debemos ordenar y retener muchísima información, pero, si lo sobrecargamos, puede generar olvidos,…
Arianna Costa ·
Una nueva investigación confirma que la dieta MIND se correlaciona con el riesgo de demencia. Se compone de alimentos de origen vegetal…
Georgina Elustondo ·
Sedentarismo, obesidad, tabaquismo, hipertensión… Las consecuencias de los malos hábitos están a la vista, cuantificadas. Las estadísticas son alarmantes: los ataques cerebrovasculares,…
Georgina Elustondo ·
Es un sentido muy importante para salud y el bienestar neurológico y, general, lo desconocemos. Qué es la propiocepción y cómo estimularla.
Georgina Elustondo ·
El consumo frecuente de marihuana genera problemas en funciones cognitivas como el aprendizaje y la memoria, la atención, la velocidad de procesamiento,…
Georgina Elustondo ·
La procastinación no sólo se vuelve un gran obstáculo en la búsqueda de felicidad y plenitud, sino que repercute negativamente en nuestra…
Georgina Elustondo ·
La historia de vida de la monjita María y algunos consejos del psicólogo Martín Reynoso para disminuir las posibilidades de llegar a…
Martín Reynoso ·
La serotonina es una sustancia química que utiliza el cerebro para mejorar los niveles de bienestar. Para qué sirve y 10 claves…
Georgina Elustondo ·
Conoce de qué se trata la programación neurolingüística y cómo puede convertirse en una herramienta útil para alcanzar el éxito.
Delfina Varela ·
La práctica de este tipo de ejercicios mentales ayuda a mantener activas las uniones neuronales, reforzándolas y manteniéndolas jóvenes por más tiempo.
Chiara Sorrento ·
Tres estudios recientes demuestran que el cannabis puede influir en varios procesos cognitivos y psicológicos. Según la Oficina de las Naciones Unidas…
Delfina Varela ·