Arianna Costa
Cómo afectan las estaciones del año al estado de ánimo: qué dice la ciencia
Más horas de luz, noches más largas, frío, calor y cambios de rutina pueden modificar nuestra energía, el sueño y hasta las ganas de socializar.
Arianna Costa · 31/7/2026
Qué es la Teoría de los Septenios: por qué cambia la vida cada 7 años
Hay personas que sienten que, de repente, algo cambia. Una relación termina, aparece un nuevo trabajo, cambian las prioridades o surge la…
Arianna Costa · 19/5/2026
8 beneficios del té verde: claves de una infusión saludable
La ciencia confirma cada día nuevas propiedades del té verde. Es una de las bebidas más saludables del mundo. Cómo incluirlo en…
Arianna Costa · 28/2/2026
3 consejos para ordenar tu cerebro y ser más eficiente
El cerebro es como una computadora en la que debemos ordenar y retener muchísima información, pero, si lo sobrecargamos, puede generar olvidos,…
Arianna Costa · 7/2/2026
Caminar o correr: qué actividad es mejor para la salud
Ya sea para mejorar el estado de salud, la resistencia, perder peso o simplemente hacer actividad física, siempre recurrimos a las dos…
Arianna Costa · 26/12/2025
Los países más felices del mundo son malos en fútbol
Quizá los latinoamericanos tengamos que aprender a vivir menos pendientes de la pelota.
Arianna Costa · 25/11/2025
5 mitos sobre la dieta vegetariana: pros y contras del movimiento Go Green
Por convicción, por rechazo al sacrificio animal o por dieta, cada vez más gente se suma a la movida verde. Hay muchos…
Arianna Costa · 29/9/2025
Claves para detectar si tu cuerpo necesita un detox
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Arianna Costa · 20/9/2025
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Si bien un derrame en el ojo puede resultar alarmante, suelen ser benignos y bastante frecuentes. Cuáles son las causas y el…
Arianna Costa · 29/6/2025
Qué podemos decirle a alguien para que siga adelante
Según varias pruebas realizadas por expertos, el reconocimiento es la estrategia más poderosa para sacar lo mejor de las personas.
Arianna Costa · 1/5/2025
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El pochoclo es un snack muy popular en todo el mundo y se ha convertido en un compañero frecuente en las butacas…
Arianna Costa · 3/3/2025
Cómo limpiar el karma según el budismo
Qué es el karma y cómo limpiarlo para mejorar tu nivel de energía y encarar la vida de otra manera.
Arianna Costa · 21/2/2025
Usos de la sábila: beneficios del aloe vera
Las bondades de la sábila son muchas. Sirve para tratar quemaduras, malestar gastrointestinal y diabetes. Conoce sus usos y aprovéchalos.
Arianna Costa · 6/2/2025