Neblina mental: la enfermedad del siglo XXI se agravó con la pandemia
Los psicólogos empiezan a usar un término cada vez más frecuente: “brain fog” o neblina mental. Te contamos de qué se trata…
Federico Argento ·Federico Argento
Editor y cofundador514 notas
Bienestar
9 secretos para limpiar la casa de malas energías
Los espacios tienen una emocionalidad que se respira en el aire. Cuando la energía es negativa, todo se tensa. Cómo limpiar la casa de malas vibras.
Federico Argento ·
Qué es el pickleball y cómo se juega: reglas
El pickeball es un deporte en auge que conquista a grandes y chicos. Te contamos cuáles son las reglas de este juego…
Federico Argento ·
Optimismo inteligente: consejos para disfrutar la vida a pleno
Ser optimista y replicarlo en el día a día no siempre resulta una tarea sencilla. Para poder hacerlo se necesita constancia, perseverancia…
Federico Argento ·
Bebida antiinflamatoria: el shot casero que mejora tu salud
Pequeña pero poderosa, esta bebida antiinflamatoria ayuda a fortalecer el sistema inmunológico con ingredientes naturales y beneficiosos.
Federico Argento ·
Qué es el “corazón de las fiestas” y cómo puede afectar tu salud
Durante las fiestas, el consumo excesivo de alcohol puede alterar el ritmo cardíaco y provocar el "corazón de las fiestas", una afección…
Federico Argento ·
Escuchar a quienes viven en «modo queja» es malo para tu cerebro
Escuchar quejas constantes puede aumentar el estrés, afectar el ánimo y agotar la energía mental. Conoce por qué conviene poner límites, cómo…
Federico Argento ·Publicidad
¿A qué edad hay que hacerse estudios para la detección de cáncer de próstata?
Para hombres de riesgo promedio, la conversación con el médico sobre detección de cáncer de próstata suele empezar entre los 50 y…
Federico Argento ·
7 tipos de kayak para disfrutar un deporte acuático muy completo
El kayakismo es un deporte fantástico, que demanda un esfuerzo físico muy completo y permite una gran conexión con la naturaleza. Para…
Federico Argento ·
10 consejos para ponernos metas saludables y cumplirlas
Para establecer metas saludables y cumplirlas con éxito, debes empezar con objetivos específicos, pequeños y constantes en lugar de cambios drásticos.
Federico Argento ·
7 cosas que alcanzas en la vida después de los 50, según la ciencia
El envejecimiento puede resultar una perspectiva atemorizante, pero los científicos han descubierto que varios rasgos y habilidades no alcanzan su máximo apogeo…
Federico Argento ·
10 claves de la dieta mediterránea
Te contamos cuáles son las claves de la dieta mediterránea, considerada una de las más saludables para el cuidado de la salud.…
Federico Argento ·
Las 10 mejores raquetas de tenis
Conocer las características de las mejores raquetas de tenis te puede ayudar a elegir la que mejor se adapte a tus necesidades.
Federico Argento ·Publicidad