Cada año, la gripe causa epidemias durante los meses de invierno. Es una enfermedad producida por diferentes tipos de virus que, además, pueden combinarse entre ellos y dar origen a una nueva gripe. Esto hace que no tengamos defensas en el organismo y que mucha gente se contagie.
Además, se transmite muy fácilmente de una persona a otra a través de gotas de saliva o secreciones, cargadas de virus, que expulsamos al hablar, toser o estornudar. Afecta las vías respiratorias, y puede acompañarse de los siguientes signos y síntomas:
- Fiebre (más de 38 °C).
- Tos.
- Dolor de garganta.
- Debilidad.
- Dolores musculares, estomacales, articulares y de cabeza.
- Malestar general.
- Diarrea y vómitos, en algunas ocasiones.
¿Cómo impacta en los pacientes cardiovasculares?
La Fundación Cardiológica Argentina (FCA) realizo un informe en el que se destaca el peligro que implica la gripe para pacientes por problemas cardiovasculares. Según los especialistas de la institución, diversos estudios clínicos realizados en brotes de gripe observaron un marcado aumento en la tasa de muertes por causas cardiovasculares durante esos períodos de tiempo. También, pudieron demostrar la eficacia de las campañas de vacunación en este grupo de pacientes, ya que lograron disminuir notablemente el impacto de las posibles complicaciones.
“Debemos tener en cuenta que entre el 5 y 10% de los pacientes que se infecta con estos virus puede tener síntomas cardiovasculares. La afectación del corazón ocurre entre 4 y 14 días después del contagio. Por eso, es importante recordar que un paciente con enfermedad cardíaca previa tiene más riesgo de morbilidad y mortalidad causada por la gripe” explican desde la FCA.
¿Qué población debe tener más cuidado?
Los pacientes con enfermedad cardíaca deben extremar los cuidados indican los médicos de la institución. Otras personas en mayor riesgo ante la gripe son las embarazadas; los niños de entre 6 y 24 meses; las personas entre los 2 años y hasta los 64 inclusive con enfermedades respiratorias, inmunodeficiencias congénitas o adquiridas, enfermedades oncohematológicas y trasplantados, obesos, diabéticos, pacientes en diálisis, entre otros; los mayores de 64 años y los profesionales de la salud.
Desde la Fundación Cardiológica Argentina enfatizan la importancia de la vacunación antigripal en los grupos de riesgo como una eficaz medida de prevención y de promoción de la salud. Esta población de riesgo tiene recomendación de vacunación antigripal y no debería requerir orden médica (en el ámbito público de vacunación).
Recomendaciones para prevenir
Para finalizar, la prevención es la mejor medida contra la gripe. Para esto, es fundamental seguir algunas recomendaciones que nos acercan los especialistas de la Fundación Cardiológica Argentina:
- Lavarse las manos con frecuencia. Siempre con agua y jabón, y durante un minuto.
- Taparse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al estornudar o toser, e inmediatamente después tirarlo a la basura.
- Limpiar frecuentemente las superficies de muebles, picaportes de puertas y objetos que manipulen varias personas. Para ello, utilizar productos de limpieza habituales. Ventilar los ambientes abriendo las ventanas.
- Evitar el contacto muy cercano. No compartir vasos, cubiertos y otros objetos que puedan estar en contacto con saliva o secreciones.
- Llevar una dieta saludable, descansar adecuadamente, beber agua, y realizar actividad física.
- Evitar el tabaco y el alcohol.
- Los antibióticos comunes no mejoran los síntomas ni aceleran la curación.
El médico infectólogo Daniel Stamboulian destaca 11 cuestiones que debemos saber sobre la gripe para prevenir complicaciones y cuidarnos mejor. Puedes seguir leyendo aquí: 11 claves para entender y prevenir la Gripe A.
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