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Cómo prevenir los problemas del corazón y los vasos sanguíneos? Toda la información y consejos para tener una vida saludable y mejorar la salud cardiovascular.

Salud

8 factores de riesgo de enfermedad cardiovascular que podemos evitar

Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en países desarrollados. Muchas de sus causas se pueden prevenir con buenos hábitos.

Georgina Elustondo ·
Salud

Cómo deben cuidarse los pacientes cardíacos durante los días fríos

Los pacientes coronarios deben seguir ciertas recomendaciones para protegerse del frío y así evitar complicaciones en la salud.

Virginia Maymo ·
Ejercicio

Tu ritmo al caminar predice el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca

¿Qué tan rápido caminas? Una simple pregunta puede ayudar a los investigadores a determinar quién tiene un mayor riesgo de muerte por…

Georgina Elustondo ·
Salud

Qué es la diabetes y cuáles son sus consecuencias si no se trata bien

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo usa la glucosa. Conoce sus síntomas, riesgos y…

Redacción ·
Salud

Riesgo cardíaco: cuál es tu probabilidad de sufrir un evento cardiovascular

Un "evento cardiaco" es un término general que se utiliza para describir una variedad de problemas de salud que afectan al corazón.…

Chiara Sorrento ·
Salud

Por qué cuidar tus riñones protege tu corazón y cómo hacerlo 

El cuidado integral de la salud es fundamental. Para ello, es clave entender al organismo como un todo. Un especialista explica la…

Delfina Varela ·
Salud

Cardiólogos españoles recetan música clásica a los enfermos del corazón

La Fundación Española del Corazón confirmó los efectos de la musicoterapia en pacientes que tienen problemas cardiacos.

Chiara Sorrento ·
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Nutrición

Beneficios de las legumbres: grandes aliadas contra el colesterol

Por su gran contenido en fibras y otros nutrientes, son muchos los beneficios de las legumbres para mantener un peso saludable y…

Georgina Elustondo ·
Salud

Cigarrillo, mala alimentación y várices sin tratar: factores de riesgo de la trombosis

Según Sociedad Internacional de Trombosis y Hemostasia, 1 de cada 4 personas en el mundo muere a causa de enfermedades causadas por…

Georgina Elustondo ·
Salud

Cómo mejorar la circulación sanguínea durante los meses de calor

Tres de cada diez personas tienen problemas de circulación sanguínea y, en verano, la pérdida de líquidos por el sudor y el…

Chiara Sorrento ·
Salud

Mezcla de especias para reducir la presión arterial

Las especias y las plantas aromáticas no solo hacen que los platos sean más sabrosos. La salud del corazón y especialmente la…

Delfina Varela ·
Ejercicio

La actividad física, un gran aliado del corazón saludable

El ejercicio físico regular es una de las conductas más eficaces para prevenir la aparición y la progresión de enfermedades coronarias.

Federico Argento ·
Salud

Hipertensión arterial: una amenaza para el corazón

La hipertensión duplica el riesgo de padecer infarto de miocardio en los hombres y lo triplica en las mujeres.

Federico Argento ·
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