El índice de masa corporal relaciona tu peso con tu altura y es la forma más usada para saber si el peso está en un rango saludable. Calculalo en segundos y mirá qué significa según la Organización Mundial de la Salud.
Calculadora de IMC
Tu índice de masa corporal, cómo lo clasifica la OMS y el rango de peso saludable para tu altura.
Cómo lo calculamos
El IMC es el peso en kilos dividido por la altura en metros al cuadrado. La OMS lo clasifica así en adultos: bajo peso (menos de 18,5), peso normal (18,5 a 24,9), sobrepeso (25 a 29,9) y obesidad (30 o más).
Tiene límites: no distingue músculo de grasa (una persona musculosa puede dar «sobrepeso»), no dice dónde se acumula la grasa (la de la cintura es la de más riesgo) y no se aplica igual en el embarazo, en personas mayores ni en menores de 18 años, que se evalúan con tablas de percentiles.
Resultado orientativo, calculado en tu navegador: no se envía ni se guarda ningún dato. No reemplaza la consulta con un profesional de la salud.
Qué IMC es saludable
En adultos, un IMC entre 18,5 y 24,9 se considera peso normal. Entre 25 y 29,9 es sobrepeso y desde 30, obesidad. El IMC es un buen punto de partida, pero no mide la grasa corporal ni dónde se acumula: por eso conviene completarlo con la medida de la cintura y, ante cualquier duda, con una consulta.