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Bienestar

La ciencia explica por qué el olor está conectado a la memoria

Los olores nos transportan a mundos entrañables y a momentos de nuestra vida que pueden ser agradables o no, pero no hay dudas que percibir un determinado aroma,…

Redacción ·
Bienestar

Cuatro aplicaciones y un plan para entrenar el cerebro

Con los años, es normal que nuestro cerebro se vaya volviendo más endeble. Aprender y recordar nueva información puede llevarnos más tiempo…

Federico Argento ·
Bienestar

5 ejercicios sencillos para entrenar la memoria

Descubre 5 ejercicios sencillos para entrenar la memoria, mejorar el recuerdo y mantener el cerebro activo con hábitos respaldados por la ciencia.

Georgina Elustondo ·
Psicología

Emociones y sentimientos: cómo se escribe el libro de tu vida

Bucear en las emociones puede servir para reconciliarse con el pasado, para sacar del armario unas vivencias que creíamos olvidadas y para…

Redacción ·
Bienestar

Hacerle cosquillas al cerebro: la técnica para potenciar la memoria

Un grupo de investigadores de la Mayo Clinic, una prestigiosa organización sin fines de lucro dedicada a la investigación médica, descubrieron que…

Federico Argento ·
Nutrición

Revelan cómo y por qué el chocolate aumenta el poder cerebral

Un grupo de científicos italianos ha encontrado una prueba de que una dosis diaria de cacao actúa como un suplemento dietético para…

Federico Argento ·
Bienestar

Por qué dormir bien es fundamental para aprender y recordar

  Desde que empezamos a estudiar en los primeros años de escuela,  constantemente nos han dicho nuestros profesores  que si queremos que…

Federico Argento ·
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Psicología

El modo en que respiramos afecta nuestra memoria y nuestras percepciones

Los científicos de Northwestern Medicine han descubierto por primera vez que el ritmo de la respiración crea una actividad eléctrica particular en…

Federico Argento ·
Salud

Atletismo Mental: cómo entrenar el cerebro y mejorar la memoria

¿Qué es el atletismo mental? Una disciplina poco conocida en nuestro continente pero que cuenta hasta con campeonatos mundiales. Los atletas mentales…

Georgina Elustondo ·
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