Jugos de fruta: engordadores anónimos que debés evitar en una dieta
Te contamos por qué es mejor comer la fruta entera si estás en plan de cuidar tu peso. Por qué los jugos…
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Recetas y mejores marcas de bebidas. Conocé todo sobre tipos de tragos con y sin alcohol y cómo innovar con tus propias creaciones.
Nutrición
Jugo de frutas: ¿es tan sano como dicen?
Extraer o sacar el jugo de algunas frutas y verduras frescas, puede ser una buena manera de agregar nutrientes en la alimentación. Cuando es difícil comer a diario…
Redacción ·
Gaseosas dietéticas e hipertensión: mitos y verdades que debés saber
Es improbable que la gaseosa dietética sea causa de hipertensión. Varios estudios han examinado el tema, sin que hayan pruebas que sugieran…
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Advierten que también las bebidas light generan obesidad e hipertensión
Todos lo sabemos: la obesidad abdominal, la hipertensión arterial y niveles altos de colesterol, triglicéridos y glucosa son un factor de riesgo…
Redacción ·
Alimentos y bebidas que ayudan a limpiar el cuerpo
En cualquier época del año resulta un momento ideal para realizar un plan desintoxicante. Si sentís cansancio y notás deterioro en tu…
Hebe Costa ·
Un poco de alcohol a diario o mucho el fin de semana: qué es peor
Un interesante informe de la BBC, de Gran Bretaña, analiza qué es peor para la salud: un par de cosas de alcohol…
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Qué le pasa a tu cuerpo al tomar una gaseosa
Se toman millones y millones de litros en el mundo. Y nadie, o casi nadie, se detiene a pensar cómo afecta a…
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Mitos y secretos del mate: tips para convertirte en el mejor cebador
Valeria Trapaga, primera sommelier del mundo especializada en cata de yerba mate, capacitada en Establecimiento Las Marías, comparte mitos y secretos del…
Redacción ·
Cuántas tazas de café se puede tomar por día sin riesgo
El consumo diario de cafeína no debería superar los 400 mg, lo que equivale a cinco tazas de café expreso al día.…
Redacción ·Publicidad