Martín Carrizo

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Periodista & Médico Legista. Perito. Nutrición Clínica.

Gripe e inmunonutrición: cómo fortalecer tus defensas con la alimentación
Salud

Enfermedades respiratorias e inmunonutrición: cómo cuidar las defensas durante el frío

La inmunonutrición es clave para prevenir la gripe y fortalecer el sistema inmunológico. El Dr. Martín Carrizo explica por qué es clave para prevenir la gripe H3N2.

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Con qué frecuencia debemos pesarnos
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Errores comunes que boicotean tu plan para bajar de peso: evita trampas mentales y metabólicas

El Dr. Martín Carrizo nos explica los siete errores más frecuentes que detienen el progreso y cómo corregirlos con un enfoque integral…

Martín Carrizo ·
Hombre midiendo si contorno de cintura con una cinta
Ejercicio

Oxidación de grasas durante el ejercicio: 10 claves para mejorar tus resultados

Aprende cómo optimizar la oxidación de grasas con hábitos simples, ejercicio adecuado y estrategias respaldadas por ciencia para mejorar tu composición corporal.

Martín Carrizo ·
Ingredientes naturales ricos en omega-3: pescado, semillas y aceite sobre fondo neutro.
Nutrición

Mejor fuente de Omega 3: ¿Aceite de pescado o semillas?

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Dos médicos analizan resultados médicos en una pantalla digital con inteligencia artificial, representando el uso de tecnología avanzada en salud.
Salud

Inteligencia Artificial y responsabilidad médica: cuando un robot «diagnostica»

La inteligencia artificial transforma la medicina, pero abre dilemas éticos y jurídicos sobre la responsabilidad médica y la seguridad del paciente.

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Mujer con cansancio crónico
Salud

Qué es el Long Covid y cómo repercute en la salud de los recuperados

Recientemente, la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó un documento que describe un nuevo sindrome llamado «Long Covid», definido por la…

Martín Carrizo ·
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