Juli Derisi · página 4

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Bienestar

5 motivos por los que llorar hace bien a la salud

Motivos para llorar hay muchos y diversos: se llora de risa, de alegría, de satisfacción, de tristeza, de emoción y de dolor. Pero, aunque nos sorprenda, puede ser…

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Nutrición

Qué es ser vegetariano: qué comen y diferencias con el vegano

El vegetarianismo es una forma de alimentación que se basa principalmente en no comer ningún tipo de alimento cuyo origen sea animal,…

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Bienestar

La ciencia explica por qué hay personas que se ven más jóvenes que otras de la misma edad

Algunas veces ocurre que conocemos gente de la misma edad que uno, pero que físicamente se ven mucho más jóvenes. Incluso pasa…

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Bienestar

4 consejos para evitar los malos hábitos a la mañana

Es claro que cuanto mejor dormimos, a la mañana nos levantamos más descansados y con las energías renovadas. Lo mismo ocurre cuando…

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Nutrición

Alimentación vegana: beneficios y recomendaciones

Mucho hablamos del veganismo y de la alimentación vegana, pero poco sabemos de él. Solemos simplificarlo en una simple dieta de moda…

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Nutrición

Dieta holandesa: cómo es y por qué gana popularidad

Al momento de elegir una dieta el abanico de alternativas es enorme. A la larga lista, cada vez se suman más y…

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Bienestar

10 claves para ser feliz y dejar la tristeza de lado

¿Cuántas veces invade nuestro cuerpo una sensación de vacío que no sabemos exactamente de dónde viene? En muchas ocasiones, ese vacío puede…

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Ejercicio

Qué es Strong Zumba: intensidad y diversión en el entrenamiento de moda

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Salud

20 razones para bajar de peso más allá de la estética

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Embarazo

Qué es lo que más disfruta un bebé antes de nacer

Muchas mujeres están de acuerdo en que una de las etapas más lindas de la vida es el embarazo, ya que es…

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