Es un mal naturalizado. Todos creemos que es normal vivir así, corriendo contra reloj, con la cabeza en mil cosas al mismo tiempo. El estrés es un factor desencadenante de depresión y puede afectar seriamente nuestra salud física. Por eso es importante detectar cuando estamos pasados de vuelta y encontrar maneras de parar. Evaluá cómo estás y tomá conciencia.
ETIQUETAS:
